4月17日至23日,我校举办了主题为“青春有梦·从‘心’启航”第十三届心理文化节活动,旨在进一步加强我校学生心理健康知识,培养学生的积极心理品质,促进学生的健康成长。
本届心理文化节延续了一贯的趣味性、参与性、教育性,突出了同学们自主设计、自主组织、自主参与的特色。活动形式多样,内容丰富,包含学生个体心理体验和个人挑战、团队合作多米诺比赛、家长系列讲座、教师系列活动。
4月17日,学校于课间操时间启动了本届心理文化节活动。初一1班汪馨阳同学进行了主题为《健康心理,快乐生活》的讲话。然后,全体师生共同观看了学生自主拍摄的活动宣传片,有效调动了学生参与活动的热情和积极性。
心理文化节期间,在图书馆一层开展了个人画像和曼陀罗绘画体验活动,大厅里同学络绎不绝,此处成了学校的心灵后花园。专家老师为同学们解读作品,帮助同学们进行深度的自我觉察,获得自我疗愈。
此外,在平地支撑的个人挑战中,伴随着激昂的音乐和热烈的氛围,有的同学身体已经微微颤抖却仍然咬牙坚持,有的同学力求以最标准的姿势完成自我挑战,有的同学在拿到完赛奖品之后非常骄傲。在个人挑战中,我们看到的是回中学子不轻言放弃的宝贵精神和坚韧不拔的优秀品质。
除了学生的个人活动之外,本次心理文化节还为学生准备了集体挑战——多米诺比赛,同学们齐心协力、团结互助。在赛场上不仅展现了青春活力,更是在良性竞争中培养了自己的竞争意识和团队互助的合作意识。
此外,本次心理文化节,根据家长关心的不同话题,从典型的生活场景入手,为家长们在线上推送了三场讲座,为初一、初二年级的学生家长推送了《高效学习法则——让孩子乐学好学》的讲座,为高一、高二年级的学生家长推送了《家庭教育中的管理之道》的讲座,为初三、高三年级的学生家长推送了《超越梦想 决胜未来》的讲座,旨在帮助家长更加了解学生的身心特点和成长规律,缓和与青春期孩子的亲子关系,学习操作性强的沟通方法和教养方式,在沟通中加强亲子链接。
最后,本次心理健康节为全体教师准备了主题为《自我悦纳 向内求和》的体验式讲座,也为班主任们准备了主题为《呵护教师心理健康》的讲座和正念与冥想的体验。旨在帮助全体教师缓解压力,成为身心稳定、呵护学生健康成长的幸福教师。
在4月22日的升旗仪式上,初一1班于岳洋同学进行了国旗下讲话,他鼓励同学们带着在心理文化节学习到的积极心态投入到接下来的学习和生活中。4月23日,学校为获奖班级和本次活动的优秀志愿者颁发奖状和奖品,本届心理文化节圆满结束。
本次心理文化节紧扣“青春有梦·从‘心’启航”八个字,深入内心,发现自我,守护青春期的美好梦想,在努力中启航,在草长莺飞的春日里开始美好征程。